7月8日(月)、各部活動の代表者を対象に、熱中症対策と一次救命処置についての講習会が第一体育館で行われました。
はじめに養護教諭の上田先生より、熱中症対策について教わりました。まず熱中症がなぜ起こるのか、どんな症状があるのか、その上でどう対策をするのかを学びました。具体的には、食事や睡眠を含めた日常の体調管理の重要性に加え、暑熱順化、水分・塩分補給、外部冷却と内部冷却などが挙げられました。先生オススメの天然ミネラルドリンクやアイススラリーの作り方も教えていただきました。
次に、保健体育科の門脇先生から、一次救命処置として胸骨圧迫の方法を教わり、その後グループに分かれて、心肺蘇生訓練人形で全員が実践をしました。人形は専用のアプリで、圧迫の強さや間隔が確認ができるようになっています。生徒たちは力加減や体重のかけ方など、「難しい〜！」と言いながらも真剣に行っていました。
また、待ち時間の間に、AEDの使い方も教わり、デモ機を使って実際に操作を行いました。
なお、校内には三か所にAEDが設置されていて、その場所の確認も行いました。
熱中症やケガの予防法など、正しい知識を持ち、自分や誰かの命を守る行動を身に着け、いざという時に行動ができるようになってもらいたいと思います。